▶ 탈모 속설의 진실은?
이미 탈모가 진행되신 분들 혹은 다가올 탈모에 대해 걱정하시는 분들 많으시죠? 인터넷에는 탈모에 좋은 습관과 안 좋은 습관 등 다양한 탈모관련 정보가 많은데요.
혹시 잘못된 정보를 알고 계시진 않나요? 오늘은 모락한의원과 함께 탈모에 영향을 주는 습관들의 진실을 알아보겠습니다.
▶ 탈모에 음주는 안 좋고, 흡연은 괜찮다? (X)
알코올은 탈모에 안 좋다고 많이들 알고 계시지만 흡연에 대해서는 크게 주의를 기울이지 않는 경우가 많은데요. 담배는 백해무익한 식품 중 하나인데요. 흡연은 활성산소를 만들고 혈관을 수축시킵니다.
혈관이 수축되면 혈액순환이 원활하지 않으며 두피, 모낭에까지 원활한 혈액이 공급되지 않기 때문에 탈모를 발현시킵니다. 탈모치료 혹은 예방을 위해서 그리고 건강을 위해서 금연하는 것이 좋겠죠?
▶ 머리는 매일 감아야 한다? (O)
인터넷에 떠도는 얘기로는 탈모를 치료하기 위해 머리를 자주 감으면 안 좋다는 말이 있는데요. 이는 전혀 근거 없는 얘기라는 사실! 머리는 매일 감아야 탈모에 좋습니다. 하루동안에 두피와 모발에 쌓인 이물질들을 씻어내야 하기 때문인데요.
낮 동안에 쌓인 피지와 노폐물을 제거해주기 위해 아침이 아닌 저녁에 감는 것이 좋은 방법입니다. 이때, 머리는 완전히 말리고 잠드는 습관이 중요합니다!
▶ 빗으로 두피를 두드리는 것이 좋다? (X)
일반적으로 탈모라고 하면 빗으로 두피를 두드리는 장면을 많이 떠올리시는데요. 물론 혈액순환을 원활하게 하려는 시도는 좋지만, 빗으로 강하게 두드릴 경우 자극으로 인해 오히려 피지 분비를 촉진하고 두피를 두껍게 만들며, 모낭세포를 파괴하기 때문에 두피 건강에 해로울 수 있습니다. 따라서 빗이 아닌 손을 이용하여 마사지하는 것이 좋겠죠?
▶ 탈모 방지 샴푸로 탈모를 치료할 수 없다? (O)
탈모로 고민이신 분들은 우선적으로 샴푸부터 바꾸실 텐데요. 탈모 방지 샴푸가 두피의 자극을 덜어주고, 모근 강화에는 도움이 될 수 있겠지만 탈모치료의 근본적인 해결책이 되진 못합니다. 즉, 샴푸만으로 탈모를 예방하거나 치료하기에는 한계가 있습니다. 따라서 체계적인 탈모치료가 반드시 필요합니다.
▶ 근본적인 탈모치료는 모락한의원이다? (O)
근본적인 탈모치료를 위해서는 개개인마다의 탈모 원인과 유형, 체질 등을 파악하는 것이 먼저입니다. 모락한의원에서는 정확한 원인과 치료방법을 파악하여 개인별로 체계적인 맞춤 탈모치료 프로그램을 진행하고 있습니다.
탈모에 대한 다양한 속설에 대해 OX 퀴즈로 알아보았는데요. 혹시 잘못 알고 있던 속설이 있으셨나요? 이제라도 올바른 방법으로 탈모예방 습관을 들여보세요~ 이미 탈모가 진행되었다면 치료는 꼭 받으셔야 한다는 것 기억하시고요!
