다이어트할때 운동은 필수인가요?
다이어트, 힘들죠? ㅠㅠ
장기간의 다이어트는 사람을 녹초로 만들죠.
그래서 다이어트는 빠르게 감량한 후에, 그것을 잘 유지하는게 중요해요.
많은분들이 궁금해하시죠.
"그렇다면 다이어트할때 운도은 필수인가요? 그럼 더 잘 빠지지 않나요?"
원장님~ 알려주세요~~!
그렇군요!
평소 운동을 꾸준히 하시던 분이라면 상관없지만,
운동을 하지 않으시던분이 넘치는 화이팅으로
식단조절과 운동을 병행하게 될 경우!
다이어트를 실패할 확률이 높아지는군요!
영상을 잘 참고하셔서 우리 이번에는 꼭!
성공적인 다이어트를 하길 바랍니다!
모락한의원은 FNC 엔터테인먼트와 공식제휴 다이어트한의원 입니다
