▶ 머리를 감아도 비듬이 생겨요!
분명 아침에 나올 때 머리를 감았는데 어느샌가 어깨 위로 하얗게 떨어진 비듬을 보면 짜증이 확 밀려오는데요. 거기에 가려움까지 동반되면 정말 고통스럽습니다. 신나게 빡빡 긁으면 시원하지만 그것도 잠시 가려움은 더 심해지고 주변은 온통 비듬과 각질로 가득해집니다.
이처럼 심한 두피 가려움과 비듬은 일상 생활에 지장을 줄 정도인데요. 문제는 지루성 탈모까지 유발할 수 있어 더욱 주의해야 합니다. 그렇다면 지긋지긋한 비듬과 두피 가려움증은 왜 생기는 걸까요?
▶ 모락한의원 지루성 탈모 증상 알아보기!
비듬과 두피 가려움증은 현대인들의 대표적인 두피 질환으로 알려진 지루성두피염과 밀접한 관계가 있는데요. 학업과 업무로 인해 불규칙한 생활습관과 스트레스 등을 매일 받고 있는 분들이라면 더욱 신경을 써야 하는데요. 지루성두피염은 주로 피지샘의 활동이 증가해 피지 분비가 왕성한 두피에 생기는 만성 염증성 피부 질환입니다. 치료가 어렵고 재발 확률이 매우 높습니다.
기름지고 자극적인 음식의 섭취, 진균 감염도 주된 원인으로 볼 수 있는데요. 특히 요즘처럼 일교차가 크고 습도가 높은 시기에는 더욱 주의해야 합니다. 지루성두피염을 제때 치료하지 않고 방치한다면 탈모로까지 발전할 수도 있으니 초기 증상 발견 시 꼭 전문의와 상담해 치료를 받아야 합니다.
주된 증상으로는 비듬과 각질, 가려움, 붉은 두피 등이 있는데 심한 경우 염증이나 진물이 나타날 수도 있습니다. 많은 분들이 시간이 지나면 없어지겠지 혹은 비듬전용 헤어용품을 구입해 사용하는 등 문제의 심각성을 대수롭지 않게 생각하는데요. 두피의 염증이 장기간 계속되면 결국 모근이 파괴되고 모발의 정상적인 성장을 방해하기 때문에 지루성 탈모로 이어지게 됩니다.
▶ 초기 치료가 중요한 지루성 탈모!
치료 또한 쉽지 않아 약을 처방받아도 그때만 호전될 뿐 근본적인 원인을 해결하지 않으면 재발되기 일쑤입니다. 이에 두피만의 문제로만 볼 것이 아니라 신체 내부의 흐트러진 균형을 바로잡는 체질 개선과 잘못된 생활습관, 식습관을 파악해 고쳐나가야 합니다.
만약 두피의 염증이 장기간 지속되면 정상적인 모발 성장을 방해하기 때문에 완치와 재발 방지를 위한 맞춤형 치료가 필요한데요. 평소 두피가 자주 가렵거나 뾰루지, 염증 등이 생기며 탈모 증상까지 동반된다면 모락한의원과 같은 탈모병원을 찾아 전문의의 정확한 진단과 치료를 받는 것이 현명한 선택입니다.
▶ 근본적인 치료를 통한 지루성 탈모 예방!
개인 위생 관리에도 신경을 써주셔야 하는데요. 머리를 자주 감는다고 해서 근본적인 해결은 되지 않으나 기왕이면 모공 내 불순물을 깨끗하게 제거할 수 있는 샴푸브러쉬를 사용해 청결을 유지하고 평소 균형 잡힌 식습관, 생활 습관 개선에도 노력을 기울여야 합니다.
인스턴트나 패스트푸드, 지방함유량이 높고 기름진 음식, 자극적인 음식은 되도록 피하고 피부 면역력을 높여주는 신선한 체절 과일과 녹황색 야채를 꾸준히 섭취하시는 것이 좋습니다.
이처럼 지루성 탈모는 치료만큼이나 치료 후 재발을 방지해야 하며 개개인의 체질과 두피, 모발 상태 등을 정확하게 파악하는 것이 핵심입니다. 이에 치료 후에도 평생 주치의 제도를 운영해 정기적인 관리를 꼼꼼하게 받을 수 있는 탈모병원을 방문하는 것이 여러분의 소중한 시간과 비용을 아낄 수 있습니다.
무엇보다 지루성 탈모의 경우에는 환자 스스로의 개선 의지가 중요하다는 점을 기억해 주세요. 평소 규칙적인 생활습관과 식습관을 유지하고 지나친 음주나 흡연은 멀리 해야 합니다. 잘못된 식습관과 수면부족 등이 이어지면 면역계의 균형을 무너뜨려 또 다른 탈모 원인이 될 수도 있으니깐 말이에요.
아무쪼록 지긋지긋한 지루성 탈모를 말끔히 해결하고 건강하고 좋은 향기가 나는 모발로 여러분의 매력을 마음껏 발산해 보아요!
