▶ 점점 깊어지는 모락한의원 M자 탈모!
하루가 다르게 훤해지는 이마 라인을 보면 자연스레 탈모 스트레스도 가중되는데요. 최근 탈모는 남녀노소를 가리지 않고 발병하고 있으며 특히 20대 젊은 친구들 사이에서 매년 꾸준히 증가하고 있는 추세입니다. 그중에서도 남성 앞머리 탈모하면 M자 탈모가 가장 먼저 떠오르는데요. 그만큼 다양한 탈모 유형 중에서도 많은 비중을 차지하고 있습니다.
이에 모락한의원은 M자 탈모의 원인과 치료법을 소개하고자 합니다. 젊은 나이에 도대체 왜 M자탈모가 생기는걸까요? 모락한의원에서 여러분의 궁금증을 풀어드리겠습니다.
▶ 모락한의원 M자 탈모 원인은?
대개 20대 젊은 층의 탈모는 유전적 요인보다는 후천적 요인에 의해 발병하는 경우가 높습니다. 과도한 학업이나 업무, 스트레스, 수면 부족 등이 주요 원인으로 꼽히고 있는데요. 불규칙한 생활 습관과 식습관으로 인해 우리 몸의 밸런스가 무너지고 모발이 잘 자랄 수 없는 상태가 되기 때문입니다. 특히 운동이 부족한 상태에서 지나친 음주나 흡연은 탈모뿐만 아니라 우리 몸 전반의 건강도 해칠 수 있으므로 평소 철저한 관리가 필요합니다.
일반적인 M자 탈모는 이마 양쪽 끝에서부터 모발이 빠지는 형태를 띠는데 원형탈모나 정수리탈모의 경우 주변 머리카락으로 어느 정도 가릴 수 있으나 M자탈모는 앞머리에서 진행되기 때문에 외모 관리에도 치명적입니다.
나아가 이런 환경이 지속될 경우 우리 신체는 수승화강 부조화 상태가 되는데요. 수승화강 부조화는 뜨거운 기운이 위로 치솟아 신체균형이 무너진 상태를 의미하며 이로 인해 두피의 영양공급 결핍, 모낭 악화, DHT 민감도가 높아지는 등 탈모를 가속시키는 악순환이 반복되게 됩니다.
▶ 모락한의원 M자 탈모치료 및 예방법은?
M자 탈모의 경우 초기에 대처하지 않으면 정수리탈모까지 이어질 수 있으므로 치료 시기를 놓치지 않는 것이 중요합니다. 되도록이면 M자 탈모 초기에 탈모치료병원을 방문해 체질 및 건강상태, 두피와 모발상태를 꼼꼼하게 검사하고 맞춤형 탈모치료를 받는 것을 추천드립니다.
무엇보다 탈모는 치료 후 유지, 재발 방지도 중요하므로 평생주치의 제도, 정기적인 두피검진 등을 지속적으로 제공하는지도 꼼꼼하게 체크하는 센스!
그렇다면 평소에 M자 탈모를 예방하는 방법은 없을까요? 앞서 언급한 탈모 원인을 토대로 볼 때 가장 좋은 예방법은 규칙적인 생활과 식습관을 유지하는 것입니다.
우리 몸과 모발에 필요한 영양소가 부족할 경우 충분한 영양분이 공급되지 않아 머리카락이 점점 가늘어지고 탈모가 발생되므로 콩이나 두부 등과 같은 양질의 식물성 단백질과 오메가-3 지방산이 풍부한 고등어나 참치 같은 등푸른 생선이나 들기름, 견과류, 해조류 등을 골고루 섭취하는 것이 탈모예방에 도움이 됩니다. 또한 충분한 수면과 운동을 하고 스트레스를 받지 않고 바로바로 해소하는 것이 중요하겠죠?
▶ M자 탈모 더 늦기 전에 관리하세요!
끝으로 이미 진행 중인 M자 탈모는 단순 관리만으론 해결되기가 어렵습니다. 빠른 초기 진단과 치료를 통해 정확한 탈모 원인을 파악하고 신뢰할 수 있고 체계적인 탈모치료 프로그램을 제공하는 탈모 병원을 찾아 정기적인 검진과 치료를 받는 것이 중요한다는 점을 잊지 마세요.
